반응형 건강 칼럼/인지행동심리상담사 이론공부1 인지행동 심리치료의 이해 ✒인지행동 치료의 개념 : 행동치료와 인지치료의 통합적 정신치료 방법. 우울 척도 검사(BDI)와 불안 척도 검사(BAI)의 창시자인 아론백(Aron Beck)이 1960년대에 개발한 인지행동치료 방법인지행동치료는 행동주의와 인지주의 두 가지로 나뉘는데, 이 모두를 아우르는 것이 인지행동 치료이다. (행동치료 입장에서는 인지행동치료를 2세대 행동치료로 칭함) ✒ 정신분석과 인지행동의 차이 구분문제의 원인해결 방법정신분석억압된 욕구무의식적 상징 해석, 내담자의 자각 및 통찰인지행동왜곡된 사고, 부정적 인지, 부적응 행동당면한 문제 해결, 역기능적 사고와 행동 수정(문제 중심적, 행동지향적)정신분석학 측면에서 감정의 문제는 하고 싶은 것을 계속 표출하지 못했을 때 그것이 무의식에 억압이 되어 본인이 원치 .. 2026. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
