반응형 외교관형심리학1 내 MBTI가 번아웃을 부른다? 유형별 주의해야 할 정신건강 질환 총정리 MBTI 유형별 주의해야 할 정신건강 질환 : 내 성격이 독이 될 때문득 거울 속 내 모습이 낯설게 느껴질 때가 있다. 우리는 흔히 스트레스를 받으면 '내 의지가 약해서' 혹은 '상황이 나빠서'라고 치부하곤 한다. 하지만 사실 그 원인은 내가 가진 성격의 장점이 과해졌기 때문일 수 있다.MBTI는 단순한 성격 유형 검사를 넘어, 내가 스트레스를 어떤 방식으로 받아들이고 어디에 유독 취약한지를 보여주는 심리적 지도와 같다. 열정적인 리더가 번아웃에 더 쉽게 노출되고, 공감 능력이 뛰어난 사람이 타인의 감정에 매몰되어 우울감을 느끼는 것은 결코 우연이 아니다.내 성격 유형이 가진 '심리적 급소'를 미리 알고 있다면, 마음의 병이 깊어지기 전에 브레이크를 걸 수 있다. 오늘은 MBTI 유형군별로 주의해야 할 .. 2026. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
