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[내돈내산] 해킹 걱정 끝! 국내 서버 CncCare 싱글캠·실버캠 4.0 사용 후기 고양이와 분리불안을 겪고 있는 집사인 나는 내가 집에 없을 때 로우는 무엇을 하고 있을까 너무 궁금하기도 하고, 요즘 자꾸 인덕션에 올라가서 혹시나 사고(?)가 나진 않을지 걱정되기도 해서 이런저런 이유로 펫캠을 설치하게 되었는데, 처음엔 홈캠 영상이 유출되는 사고가 많다는 뉴스를 보고 설치를 망설였지만, 내가 산 홈캠은 국내 서버에서 관리하고 있어서 해킹 위험이 적다는 설명을 듣고 망설임 없이 바로 구입하게 되었다. 나처럼 해킹 때문에 걱정이라서 모니터링용 홈캠, 반려동물 펫캠, 싱글캠, 실버캠 구입을 망설이신 분들이라면 LG U+ 한국 서버를 사용하는 덕분에 해킹 걱정을 덜 수 있고, 4백만 화소 고화질 화질로 실내 구석구석을 선명하게 확인할 수 있는 CncCare 싱글캠 실버캠 4.0에 대한 정보.. 2025. 7. 17.
이왕재 교수의 비타민C 메가도스 요법 올바른 방법과 효능 총정리 비타민 C 메가도스는 서울대학교 이왕재 교수님이 적극 추천하면서 대중들에게 알려지기 시작했다. 나는 벌써 3년째 메가도스로 비타민C를 섭취하고 있는데, 코로나에 감염되었을 때 회복과, 암 수술 후 면역력을 회복하는데 정말 많은 도움을 받아 더욱 적극적으로 지키고 있는 건강 관리 방법 중 하나다.비타민 C 메가도스란?일반 권장량보다 훨씬 많은 양의 비타민 C를 의도적으로 섭취하는 방법이다. (나는 하루 10,000mg으로 섭취하고 있다.)서울대학교 이왕재 교수님을 비롯 여러 셀럽들이 건강, 면역력, 피로 회복 등에 확실한 도움이 된다고 하면서 점차 대중들에게 알려지며 관심이 높아지고 있지만, 아직 모르는 분들이 많아서 이번 포스팅에서는 비타민씨 메가도스의 방법과 효능, 추천 대상, 주의사항까지 자세히 포스.. 2025. 7. 16.
나에게 맞는 단백질 쉐이크는? 동물성·식물성 단백질 특징 분석 이번 포스팅에서는 단백질 쉐이크를 동물성/식물성으로 나누어, 각각 어떤 성분이 들어있는지, 어떤 사람이 섭취하면 좋은지, 가장 대표적인 쉐이크는 어떤 것이 있는지 비교해 보도록 하겠다.본론으로 들어가기 전에, 동물성 단백질과 식물성 단백질의 장단점 비교 포스팅을 보고 오면 훨씬 도움이 될 것이다.2025.07.13 - [다이어트] - 동물성 단백질, 식물성 단백질 어떤 걸 먹어야 할까? 🥤 동물성 단백질 쉐이크 성분대표적으로 웨이 프로틴(Whey Protein), 카제인(Casein) 등이 있다.- 웨이 프로틴이란? 우유에서 추출된 단백질로 우리 몸이 필요로 하는 아미노산을 공급해 주는 영양소이며, 가장 일반적으로 사용되는 단백질 보충제로 단백질 함량은 30~90% 사이다. 웨이크로틴 중 WPC.. 2025. 7. 13.
동물성 vs 식물성 단백질 차이점: 내 몸에 맞는 선택 기준은? 3대 영양소 중 하나인 '단백질'은 우리 몸의 근육, 피부, 호르몬 등을 구성하는 필수 영양소다. 단백질 섭취는 건강한 몸을 유지하는 데 중요하며, 그 공급원은 크게 동물성 단백질과 식물성 단백질로 나눌 수 있다. 두 단백질의 특징과 장단점을 이해하면 보다 균형 잡힌 식단을 구성할 수 있다. 1. 동물성 단백질의 장단점장점✅완전 단백질 공급원이다동물성 단백질은 필수 아미노산 9종을 모두 포함한다. 육류, 생선, 달걀, 유제품은 양질의 단백질을 제공한다.✅높은 생물가(BV, Biological Value)를 가진다동물성 단백질은 체내 흡수율과 이용률이 높아 효율적으로 근육 합성에 기여한다.✅비타민 B12, 철분(헴철), 아연 등 동물성 식품에 풍부한 영양소를 동시에 섭취할 수 있다이는 빈혈 예방과 에너지.. 2025. 7. 13.
로얄캐닌 고양이 무료 샘플 사료 신청 방법 및 체험 후기 : 맞춤 사료 찾는 분께 추천! 반려동물을 키우는 분들이라면 한 번쯤 "새로 바꾼 사료를 안 먹으면 어쩌지?" 하는 고민을 해본 경험 이 있을 것이다. 그런 보호자들의 고민을 덜어주고자 반려동물 1등 브랜드 로얄캐닌에서는 반려묘 / 반려견 맞춤 사료 무료 체험 이벤트를 진행하고 있어 나도 참여해 보았다.로얄캐닌은 이미 아기고양이 로우가 먹고 있는 브랜드라서 익숙했다. 그런데 어쩐 일인지 요즘 로우가 밥을 잘 먹지 않아서 걱정이 되던 찰나 성장 시기와 고양이의 건강 상황에 맞는 맞춤 사료를 샘플로 받아볼 수 있는 점이 좋았다. 😻 로얄캐닌 무료 샘플 사료 신청 방법1. 우선 홈페이지에서 맞춤사료 정보 -> 반려묘(또는 반려견) 선택2. 반려동물의 생일 또는 나이(개월 수), 반려동물의 케어가 필요한 부분, 개선 희망 사항 등을 선택하.. 2025. 7. 12.
2025 가낳지모 캣페어 후기 : 볼거리, 업체소개 및 샘플 수령 방법 2025 가낳지모 캣페어 세텍 후기 | 샘플 가득 담아온 이야기 :-D 로우와 함께 살면서 나의 일상이 알록달록하게 변하고 있는 요즘! 정말이지 반려묘는 '가슴으로 낳고 지갑으로 모신다'는 말이 딱 와닿고 있는데, 서울에서 고양이 용품들을 저렴하게 구입할 수 있고, 볼거리도 가득한 캣페어가 열린다는 사실을 알게 되었다. 가장 대표적인 캣페스티벌이 '궁디팡팡'과 '가낳지모'인데, 궁팡이 열리는 기간에는 일정이 있어 다녀오지 못해 무척 아쉬웠었는데, 이번에 학여울역에 있는 세텍에서 2025년 7월 11일부터 13일까지 '2025 가낳지모 캣페어'가 열린다고 하여 캣페어 오픈 당일 다녀왔다.이미 많은 분들이 해당 페어에 대한 정보를 많이 알고 계시겠지만, 나처럼 이제 막 고양이와 함께 생활을 시작한 초보 집사.. 2025. 7. 11.
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